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花粉症対策について

こんにちは(#”#)
連休は春一番の風にのって、花粉が舞いましたね。。。
花粉症の方には辛い時期です。私もその一人です。

そもそも花粉症は何故、起こるのでしょうか。
厚労省の資料から抜粋したものをご覧いただくとわかり易いと思います。

人間の身体は自己防衛反応を持っていることに感心してしまいます。
“花粉は異物だぞ!”という情報が細胞へ送られてその花粉だけに反応する抗体が症状を起こすというのですから。

先ずは、鼻の粘膜に花粉が付着しないようにマスクをすることが大切ですが、新型コロナウィルスによる感染対策でマスクが手に入らないですね。。。

薬に頼るしかないという方も多いでしょう。
市販薬を選ぶ前に耳鼻科で自分が何の花粉にアレルギー反応を起こす体質なのかを知っておくことが大切だと思います。
自分に合った対処療法を選んでくださいね。

ちなみに私は、薬を飲みません。
鼻の穴にワセリンを薄く塗って、マスクをしています。
外出から帰宅したら、ワセリンをティッシュで拭き取り鼻を洗います。
ワセリンに花粉が付着して、鼻腔の奥まで花粉が入り込まずに軽症で済んでいます(笑)